Diyet/Kategorilendirilmemiş
Kimler Gluten Yememeli?
Gluten son zamanlarda çok popüler ama kötü bir popülariteye sahip. Kilo mu vermek istiyorsun; gluteni bırak, çok fazla ödem sorunun mu var; gluteni bırak, kabızlık mı yaşıyorsun; gluteni bırak, diyare( ishal) mi oluyorsun sık sık, gluteni bırak. Gluteni sağlığın için tüketmemelisin bla bla bla… şimdi gelin bilimsel yaklaşalım konuya.